Une clef ancienne pour redonner du pouvoir aux villages

Inde, septembre 2018

En Inde, le yoga est une pratique traditionnelle de santé physique et mentale. Dans les villages adoptés, Amrita SeRVe s’est attelé à faire revivre cette pratique pour aider les personnes à retrouver le bien-être. Cette vidéo présente magnifiquement le projet.

De nos jours, la pratique du yoga ne fait plus partie de l’existence de la population rurale. Dès qu’un cours est mis en place, les premières questions sont : « Pourquoi pratiquer le yoga ? Comment trouver du temps pour le faire ? »

Les villageois ont des responsabilités, souvent selon le schéma suivant : travaux ménagers et autres corvées pour les femmes, travail manuel pour les hommes et école pour les enfants.

De plus, selon le dernier recensement de la population indienne, un quart de la population rurale vit en dessous du seuil de pauvreté. La population indienne totale s’élève à 1,25 milliards d’habitants. Ensuite, 69 % de la population indienne vit en milieu rural, c’est-à-dire plus de 862 millions de personnes. Ce qui donne donc 207 millions de pauvres en Inde.

Amrita SeRVe s’est efforcé de convaincre les villageois qu’ils font un bon investissement en pratiquant le yoga. Le programme pour débutants consiste en une série de postures simples ; cela prend entre 20 et 30 minutes. Cela représente peu de temps - qui peut se révéler un investissement majeur en termes de bénéfices pour la santé.

Dans les villages, on fait du yoga dans toutes sortes de lieux : sur les toits, dans les champs, les maisons, sous les arbres, dans les salles de classe et sous les porches, dans les cours de récréation, les salles communales et les parcs. On peut se servir de bâches ou de tapis pour couvrir le sol. Les bénéfices se font sentir dès que les personnes sont convaincues que la pratique du yoga vaut le coup. Maintenant, lorsqu’un instructeur d’Amrita SeRVe débute un cours, les villageois arrivent immédiatement, surtout les enfants.

Et, pour que les écoliers puissent pratiquer régulièrement, il y a à présent une séance le matin avant l’école ou une le soir, après l’école. La taille des groupes varie de 5 à 60 participants. Dans certains endroits, les auxiliaires de santé d’Amrita SeRVe organisent également des séances pour les groupes d’entre-aide féminins.