La méditation peut donner une vision positive à nos leaders mondiaux

23 octobre 2018, Pune, Inde

« La méditation est un remède puissant à l’agitation de notre époque », a déclaré M. Vijay K. Nambiar, ancien conseiller spécial du Secrétaire général pour le Myanmar (ex Birmanie) et chef de Cabinet de l’ancien Secrétaire général des Nations Unies, Ban Ki-moon. Il a encouragé les dirigeants de diverses institutions à utiliser la méditation pour réussir dans le monde d'aujourd'hui, marqué par la concurrence et le changement. »

M. Nambiar était l'orateur principal de notre rassemblement sur « le pouvoir d’IAM pour les dirigeants » qui s'est déroulé à Pune, dans le Maharashtra. Cet événement révolutionnaire a rassemblé des cadres au sommet d'institutions gouvernementales, des décideurs de haut niveau, des influenceurs, des chefs d'entreprises indiennes et multinationales, ainsi que des professionnels reconnus dans les mondes de l'éducation, de la culture, des arts, de la santé, du sport et des médias. L'objectif était d'inspirer et de catalyser les échanges d'idées neuves et la création de partenariats.

IAM (technique de méditation intégrée Amrita) est un programme de méditation conçu et élaboré de manière créative et adapté au monde d'aujourd'hui. Amma a mis au point ce processus après avoir observé les gens et les avoir vu vivre partout dans le monde.

La technique combine des postures de yoga doux, des exercices de concentration sur la respiration et le son, et des visualisations apaisantes dans une séquence courte, stimulante et facile à pratiquer. Des versions, différentes selon l'âge du pratiquant, ne demandent que 20 à 35 minutes par jour.

L’Assemblée IAM a apporté une solution dans divers domaines aux leaders qui sentent qu’il est primordial pour eux de se donner les moyens de faire une place au développement personnel grâce à la méditation dans leurs agendas professionnels chargés. M. Nambiar a souligné qu’ils pourraient ensuite contribuer à trouver les moyens de faire face aux perturbations de manière constructive.

Il a également déclaré que la technique IAM incarne la compassion universelle qu'Amma apporte au monde, ce qui aiderait les dirigeants à renforcer leur capacité à rester ancrés sur une base solide.

Les participants à l’Assemblée ont discuté de mesures concrètes et praticables à prendre pour impulser une pratique de méditation au sein d’emplois du temps très chargés. Le Dr Vijay P. Bhatkar, architecte du projet du supercalculateur indien et président de l'université de Nalanda, a souligné le fait qu’en Inde yoga et méditation font partie de l’existence quotidienne depuis des millénaires.

Mais les invités de l’Assemblée ne se sont pas contentés de rester assis à discuter. Ils ont pratiqué la méditation ; les disciples monastiques, Praveena, Niseema et Jisha, formatrices IAM certifiées, leur ont servi de guides pour un atelier en immersion.

Depuis sa création en 2003, IAM a transformé des milliers de vies à travers le monde. La méthode a un taux de réussite prouvé : des études menées à l'Institut Amrita de Recherches et de Sciences médicales révèlent que les personnes qui pratiquent IAM de manière régulière ont de plus faibles taux d'hormones de stress telles que l'adrénaline et le cortisol que la moyenne. Ces résultats sont observables après seulement deux jours de pratique. De nombreux autres bénéfices immunitaires sont également constatés. Il est prouvé que ceux qui pratiquent régulièrement IAM réagissent de façon positive et gardent leur calme quand ils sont confrontés à des niveaux élevés de stress sur leurs lieux de travail.

Parmi les autres invités de l’Assemblée, figuraient C.K. Ranjan, Général dans l’armée de l’air ; le directeur et le commandant du Collège médical des forces armées ; M. Ajay Kumar, directeur de l'aéroport ; M. Bhausaheb Patil, directeur du Sakal Media Group ; M. Pushkaraj Chirputkar, comédien ; Mme Anjali Bhagwat, championne du monde de tir sportif ; Mme Rekha Dubey, PDG de l'Aditya Birla Memorial Hospital ; M. Dhananjay Kumar, directeur du développement commercial à la « Thor Power Corporation » ; et M. Sunil Mutha, responsable de la zone ouest chez ACMA (Association indienne des fabricants de composants automobiles).

L’Assemblée a été organisée conjointement par l’université Amrita du Kérala et le Mata Amritanandamayi Math (fondation inspirée par Amma) de Pune. Un événement similaire a eu lieu à Cochin, au Kérala, en septembre dernier.